Opis
Plany: treningowy wraz z filmami edukacyjnymi
Szczegóły:
- Certyfikowany trener personalny i trener medyczny,
- Specjalista w przygotowaniu motorycznym sportowców,
- Student fizjoterapii w sporcie – dzięki czemu stale poszerzam kompetencje w zakresie rehabilitacji i terapii manualnej.
Na sali łączę podejście trenera i terapeuty. To oznacza, że nie tylko pokażę Ci, jak trenować efektywnie, ale też zadbam, żeby Twój organizm pracował zdrowo i bez przeciążeń.
Zawodnicy ufają mi, bo wiem, jak przygotować ciało do maksymalnych obciążeń.
Klienci indywidualni wybierają mnie, bo czują, że mają obok siebie trenera, który nie tylko liczy powtórzenia, ale też rozumie ich ciało na poziomie medycznym.
Specjalizuję się w:
- treningu przygotowania motorycznego,
- treningach z elementami akrobatyki i gimnastyki,
- przygotowaniu pod sporty walki,
- treningach sylwetkowych i siłowych,
- treningach rehabilitacyjnych oraz powrotach po kontuzjach
MOŻLIWOŚĆ KONSULTACJI ONLINE
UWAGA: WSZYSTKIE PLANY ZAWIERAJĄ FILMY TECHNICZNE ORAZ MOŻLIWOŚĆ JEDNEJ KONSULTACJI Z TRENEREM.
PRZED WYBOREM PLANU NALEŻY SKONTAKTOWAĆ SIĘ Z WYBRANYM TRENEREM W CELU UZGODNIENIA SZCZEGÓŁÓW.
Kontakt:
Tel. 508 283 595
E-mail: kwietniewski.team@gmail.com
